怕老鼠在临床上主要是应用心理治疗的方法，例如系统脱敏疗法或者暴露冲击疗法，但是临床上主要以系统脱敏疗法为主，暴露冲击疗法有时会让患者突然闯入含有大量老鼠的场景中，对患者有比较大的冲击，会对患者的身体产生极大的冲击。有的患者因为身体状况不能耐受，所以对于有些患者不适用。对于系统脱敏疗法，脱敏的过程是循序渐进的过程，可以大面积应用。
临床治疗怕老鼠的过程当中，可以向患者讲述恐惧老鼠的发生发展以及治疗的基本原理，要建立对老鼠恐惧场景的阶梯，通过每个阶梯的逐步暴露进行脱敏，最终达到治疗的目标。也可以通过想象暴露，想象自己脑海中有一只老鼠，逐渐抗焦虑处理，看图片上的老鼠进行适应，最后看到真的老鼠以及抚摸老鼠等循序渐进的过程，可以帮助患者逐步克服对老鼠的恐惧。
2023-12-22本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医