目錄♨️日本泡溫泉要穿什麼？7大項目Checklist在這裡！ 🩷 泡湯必備用品1：毛巾🩷 泡湯必備用品2：水 🩷 泡湯必備用品3：髮圈🩷 泡湯必備用品4：換洗衣物（睡衣）🩷 泡湯必備用品5：沐浴用品＆夾鏈袋 🩷 泡湯必備用品6：保養品＆身體乳 🩷 泡湯必備用品7：現金＆零錢
♨️日本泡溫泉要穿什麼？泡溫泉要帶什麼？7大項目Checklist
冷颼颼的冬天，把身子浸在溫熱的泉水中，對許多人來說應該是最棒的舒壓與釋放壓力的方式吧！雖然私人湯屋和溫泉旅館可以泡湯泡得更自在，不過畢竟現在的溫泉旅館一晚價格都不便宜，所以也有很多喜歡溫泉的人會選擇到公共浴場享受溫泉之樂！
在台灣有不少地方都有像日本一樣的公共浴場，像我最喜歡位於新北投的瀧乃湯，是新北投溫泉區現存最古老的日式泡湯浴場。只要搭乘捷運到新北投站，走路約8分鐘就可以在這裡體驗日式浴場的迷人之處。
不過去到這種公共浴場，很多人應該都有個疑問：「泡溫泉要帶什麼」「日本泡溫泉要穿什麼？」畢竟公共浴場不像溫泉旅館會給你所有的配件，所以有些東西是需要提前準備好的。本篇根據我個人的泡湯經驗，幫大家整理了幾項到公共浴場（日本＆台灣皆適用）要準備的物品：
🩷 泡湯必備用品1：毛巾
雖然說有很多浴場有提供毛巾租借的服務，但如果可以自己準備平時自己在用的毛巾，即可以省下一筆錢，也更加衛生。我平時去泡湯的時候，只會帶中型尺寸的毛巾，拿來擦臉、頭髮和身體剛剛好，也不會佔包包太多空間。
🩷 泡湯必備用品2：水
泡湯的時候一定要記得帶水在身上，泉水的溫度高，我們的身體會不斷出汗，比平常流失更多水分，所以一定要記得帶瓶裝水或保溫瓶，在泡湯後確實地補充水分！
🩷 泡湯必備用品3：髮圈
很多人會在泡湯之後才會洗頭，為了不讓頭髮沾到泉水，記得要帶髮圈把自己的頭髮盤起來，才不會讓沾溼的厚重頭髮壞了你享受溫泉的興致。
🩷 泡湯必備用品4：換洗衣物（睡衣）
公共浴場幾乎都設有可以讓客人洗澡的空間，所以如果想要在泡完溫泉後，想要直接投入軟綿綿床鋪的懷抱，就要記得帶上自己的睡衣，泡完湯之後，就可以直接倒頭呼呼大睡啦！此外，除了睡衣之外，也要記得攜帶內衣褲來換喔！
🩷 泡湯必備用品5：沐浴用品＆夾鏈袋
公共浴場基本上在洗澡區都會有沐浴乳、洗髮乳與潤髮乳給客人使用，當然可以直接使用浴場提供的沐浴用品。不過如果是用不習慣其他沐浴用品的人，可以帶自己平時在用的沐浴用品，並可以用塑膠夾鏈袋裝起來。因為這一袋用品是要帶進去浴場的，用塑膠夾鏈袋裝的話，除了好攜帶之外，沾上水株後也很容易擦乾！
🩷 泡湯必備用品6：保養品＆身體乳
每次泡完溫泉要吹頭髮的時候，都會看到很多其他客人都是有備而來，從自己的包包拿出臉跟身體的各種保養品和乳液，悠悠哉哉地一邊保養一邊幫自己按摩，每次看到這個畫面都療癒到不行。
如果平常自己有保養習慣的話，可以戴上自己的保養品，在享受完溫泉之樂後，再好好地保養讓皮膚可以由內到外透亮白嫩。
🩷 泡湯必備用品7：現金＆零錢
公共浴場（尤其是日本的傳統浴場）不一定會有電子支付與信用卡的選項，所以在前往泡湯之前，最好身上還是帶一點現金會比較保險！而零錢的話，則是因為在浴場通常都有飲料或冰品販賣機，在泡溫泉後，可以大口咕嚕咕嚕地喝碳酸飲料或啤酒，真的是可以把所有的疲勞一掃而空。
小提醒：每一間澡堂的價格都不一樣，像我在台灣最常去的瀧乃湯，是150元不限時。而現在在秋田當地我去過的澡堂有500，也有800日元的。在去之前，可以先調查一下要帶多少現金才足夠。
❓要帶吹風機嗎？
關於吹風機，其實大多的澡堂都有設置免費的吹風機給客人使用，不過保險起見，可以先打電話過去問是否有免費吹風機，如果沒有的話，就可以自備一台。有的話，就可以直接使用澡堂的吹風機啦！
❓日本泡溫泉要穿什麼？日本泡湯可以穿泳衣嗎？
至於「泡溫泉要穿什麼？」「日本泡湯可以穿泳衣嗎」這個疑問的話，如果是在台灣，的確有很多溫泉是可以穿泳衣下去泡的。不過根據日本泡溫泉規定，幾乎所有的溫泉都是裸浴，日本溫泉泳衣是比較少看到的，這一點要特別注意！
建議大家日本泡湯穿著可以選擇好穿脫的衣服，像我每次去都是穿輕便的短褲，或者是棉麻材質褲子，上衣則是T-Shirt或大學T。
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